I benefici influssi della meditazione su chi la pratica con assiduità sono ormai assodati. Eppure è ogni giorno crescente il numero di persone che se ne allontana non vedendone alcun beneficio. Il motivo di questo allontanamento è probabilmente uno: ciò che si praticava non era meditazione, era semmai momento di riflessione, pensiero attento. Il metodo originale oggetto di questo libro accompagna il lettore nella (ri)scoperta della meditazione e dell'importanza di ritmi e frequenze per un progresso costante e continuo. Nel libro il lettore verrà preso per mano e grazie a frasi su cui meditare, riflessioni, spiegazioni e "vie di uscita" da situazioni di malessere comuni a tutti noi, si accorgerà di meditare, di meditare davvero. Finalmente.
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Il potere del nostro ritmo. Con il metodo induttivo ritmico
titolo | Il potere del nostro ritmo. Con il metodo induttivo ritmico |
autore | Antonio Romano |
argomento | Salute e benessere personale Mente, corpo e spirito |
collana | La community di ilmiolibro.it |
editore | ILMIOLIBRO SELF PUBLISHING |
formato |
![]() |
pagine | 100 |
pubblicazione | 11/2018 |
ISBN | 9788892351622 |
|
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